“Quiero… pero no puedo.”
Ese es el conflicto silencioso de muchos hombres gays: el deseo está, pero el cuerpo se cierra. El contacto se vuelve abrumador. El sexo, una amenaza.
Y no es porque no lo quieras. Es porque hay una parte de ti que aprendió a protegerse cerrándose.
Desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa para hombres gays, acompañamos esa vivencia no como un bloqueo que hay que superar, sino como un límite que merece ser comprendido, escuchado y respetado.
La respuesta puede tener muchas capas. Algunas de las más comunes en hombres gays:
El “no quiero” muchas veces no es rechazo al otro, sino una necesidad urgente de cuidado.
En un entorno que promueve el sexo rápido, el contacto inmediato y el “todo vale”, decir “no quiero que me toquen” puede vivirse como un problema.
Pero es un acto de integridad. De protección. De autoescucha.
Y a la vez, puede generar conflicto interno:
—¿Por qué no puedo disfrutar?
—¿Qué me pasa si sí lo deseo, pero me cierro?
—¿Qué hago con la frustración o el juicio del otro?
Desde la terapia afirmativa LGTBIQ+, te ayudamos a escuchar ese límite sin juzgarlo, y a diferenciar entre el miedo y el deseo real.
En la Terapia Gestalt, el cuerpo no es un obstáculo: es un mensaje.
Acompañamos procesos que ayudan a:
Si sientes que el contacto te incomoda, que te cuesta habitar el deseo sin ansiedad o que no sabes cómo poner límites sin sentirte culpable, puedes pedirme cita.
Trabajo desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa para hombres gays y personas LGTBIQ+, ofreciendo un espacio seguro, respetuoso y sin prisa para que puedas escuchar tu cuerpo y recuperar tu libertad desde dentro.
