PSICÓLOGO Y TERAPEUTA GESTALT
EN MADRID
¡HOLA! SOY NAVIN, PSICÓLOGO Y TERAPEUTA
¡Hola! Soy Navin, psicólogo, terapeuta Gestalt y especialista en terapia afirmativa LGTBIQ+.
Mi vocación nace de una profunda curiosidad por comprender a las personas y acompañarlas en aquellos momentos de la vida en los que algo duele, se bloquea o deja de tener sentido. Creo que el cambio no consiste en convertirnos en alguien diferente, sino en acercarnos cada vez más a quienes realmente somos.
Me he formado en Psicología en la UDIMA (Universidad a Distancia de Madrid) con número de colegiado M-45428 en Terapia Gestalt en el centro El Olivo de Madrid, y en PNL y Coaching en el Institut Gestalt de Barcelona. integrando diferentes enfoques que me permiten adaptarme a las necesidades de cada persona. Mi trabajo se centra en acompañar procesos relacionados con la autoestima, las relaciones, los estilos de apego, la ansiedad, los cambios vitales, la sexualidad y el bienestar emocional.
Además, cuento con formación específica en Terapia Afirmativa LGTBIQ+ a través del Colegio Oficial de Psicólogos entre otros cursos y formaciones, lo que me permite acompañar con rigor y sensibilidad a personas del colectivo, ofreciendo un espacio seguro donde explorar aspectos relacionados con la identidad, la orientación sexual, la homofobia interiorizada, las relaciones, la autoestima y la construcción de una vida más auténtica y satisfactoria.
Mi forma de trabajar combina la comprensión emocional con herramientas prácticas que permitan generar cambios reales y sostenibles. Más allá de las técnicas, creo profundamente en el valor de la relación terapéutica como motor de crecimiento, conciencia y transformación.
También imparto charlas, talleres y formaciones sobre bienestar emocional, relaciones, diversidad y realidad LGTBIQ+, acercando la psicología a diferentes espacios y comunidades. Algunas de las asociaciones con las que colaboro son COGAM, Apoyo Positivo, Fundación Eddie, Fundación 26D, Crismhom entre otras.
Si has llegado hasta aquí, quizá haya algo en tu vida que te gustaría comprender mejor o transformar. Estaré encantado de acompañarte en ese proceso.
¿CUÁLES SON LAS TÉCNICAS CON
LAS QUE TRABAJO COMO TERAPEUTA?
Mi enfoque se centra en una combinación de la terapia cognitivo conductual, terapia gestalt, PNL y de técnicas de coaching en “acompañar personas”, actuando como espejo a través de técnicas y preguntas que les permitan descubrir su verdadero yo. Facilito el enfrentamiento de emociones y realidades, guiándolas para encontrar respuestas internas y fortaleza necesaria para sostenerse o alcanzar sus objetivos.
Mi objetivo es crear un espacio de autodescubrimiento y empoderamiento.
TERAPIA GESTALT
La Terapia Gestalt actúa como una lente para explorar y comprender nuestra realidad interna. Reconoce que percibimos la realidad a través de un mapa mental construido por nuestras vivencias y experiencias. En este enfoque, cada persona tiene su propio “”cristal”” interpretativo, generando perspectivas únicas. La Terapia Gestalt sumerge en ese cristal, trabajando en el presente para explorar capas de experiencias, emociones y pensamientos.
Utilizando diversas técnicas, busca ajustar, pulir y limpiar este cristal para lograr una comprensión más profunda de uno mismo y de los objetivos. Este viaje introspectivo busca integrar las partes de la experiencia personal, fomentando el autoconocimiento y el bienestar.
COACHING-PNL
EL COACHING es un proceso que guía a las personas hacia resultados extraordinarios en todas las áreas de su vida, acercándolas a su mejor versión. Esta práctica integra metodologías propias con herramientas de disciplinas como Inteligencia Emocional, PNL, Psicología Positiva y Análisis Transaccional. Su objetivo es promover el aprendizaje de nuevos procesos de pensamiento y acción, permitiendo al cliente superar obstáculos y alcanzar metas.
Aunque el coaching y las herramientas de PNL se centran en el espacio entre una persona y sus objetivos, el beneficio más significativo que obtiene un cliente no es solo la consecución de sus metas, sino un profundo autoconocimiento y desarrollo personal. Descubre cómo el coaching puede impulsar tu crecimiento y éxito.
Terapia Cognitivo Conductual
El tipo de metodologia más común en la terapia de Psicología. Detectamos patrones, pensamientos intrusivos, y analizamos cómo funcionan tus procesos mentales y emocionales para cambiar la forma de hacer las cosas. Cuando trabajamos desde el entendimiento de porqué y cómo son tus conductas, podemos reprogramar y crear un nuevo mapa a través del cual poder relacionarte contigo y los demás de una forma más auténtica y sana para ti.
Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Especialización en el colectivo no significa solo empatía, sino una comprensión profunda de los diferentes situaciones que nos afectan para poder ayudarte a sostener las diferentes etapas vitales que necesitas sostener. Este conocimiento profundo es clave para poder conectar y trabajar de manera efectiva con los pacientes. Trabajo temas relacionados con la adolescencia, el trauma, el apego, temas de drogadicción y drogodependencia, homofobia interiorizada y sexualidad, independientemente de la letra del colectivo que te represente.
Al final... yo hago "NavinTerapia"
Cognitivo-Conductual, Terapia Gestalt, PNL, EMDR, Coaching… Sé que muchas veces escuchar estas palabras da tranquilidad y transmite seguridad sobre la experiencia de quien te acompaña. Pero al fin y al cabo, no uso una única disciplina con mis pacientes: de toda mi bolsa de herramientas, elijo lo que creo que puede ayudarte mejor según la persona que tengo delante y el objetivo que buscamos juntos.
La clave es generar un vínculo terapéutico entre terapeuta y paciente que te permita entrar en confianza para contarme sin miedo ni reservas. Yo pondré de mi parte para crear un espacio seguro, sin juicios, donde poder abrazar tu situación.
Es por ello que para asegurar que te vas a sentir seguro y tranquilo, y puedas tener una primera sensación de cómo van a ser nuestras sesiones, te ofrezco la primera sesión gratuita.
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