Todo parecía ir bien… hasta que llegó el momento del contacto.
Tu cuerpo se tensa. Te cuesta respirar. No sabes si estás disfrutando o actuando. Te desconectas, aunque lo deseabas.
Esto le ocurre a muchos hombres gays, y no tiene nada que ver con “hacerlo mal”. Tiene que ver con algo más profundo: la relación entre el sexo y la ansiedad.
Desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa para hombres gays, acompañamos este malestar no como un fallo, sino como una señal de algo que merece ser escuchado con respeto y sin juicio.
La ansiedad durante el sexo no surge de la nada. En hombres gays, suele estar asociada a:
El cuerpo lo vive como una amenaza, aunque sea un encuentro deseado.
Esto no es una disfunción. Es un lenguaje del cuerpo.
En Terapia Gestalt, entendemos que el cuerpo habla cuando no hemos podido decir.
La ansiedad es una forma de protegernos… incluso en momentos que deseamos.
Desde la terapia afirmativa para hombres gays, abordamos esta vivencia desde el respeto total.
No se trata de corregirte, sino de ayudarte a entender qué necesitas para sentirte realmente a salvo y disponible.
Trabajamos con:
Si el sexo te genera ansiedad, si te desconectas justo cuando te gustaría disfrutar, o si sientes que algo en ti necesita otro ritmo y otra presencia, puedes pedirme cita.
Trabajo desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa LGTBIQ+, especialmente orientada a hombres gays que desean vivir el sexo desde la calma, la verdad y el cuerpo presente.
