Relaciones abiertas gays: celos, deseo y libertad

Las relaciones abiertas gays son cada vez más comunes, pero también generan preguntas y retos. ¿Cómo manejar los celos? ¿Dónde están los límites? ¿Es realmente libertad o una forma de evitar el compromiso?

La terapia Gestalt y la terapia afirmativa ofrecen claves para entender estas dinámicas y construir vínculos más conscientes.

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Retos habituales en las relaciones abiertas

• Celos: miedo a perder al otro o a no ser suficiente.
• Comparaciones: sentir que compites con los demás.
• Confusión de límites: no saber qué está permitido y qué no.
• Autoengaño: abrir la relación sin un verdadero acuerdo interno.

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Claves para vivirlas de forma sana

• Comunicación clara y honesta.
• Definir límites juntos y revisarlos con el tiempo.
• Diferenciar el deseo sexual del amor y el cuidado.
• Cultivar la confianza y el respeto mutuo.

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Conclusión

Las relaciones abiertas gays no son para todos, pero cuando se viven desde la autenticidad y el acuerdo, pueden ser espacios de crecimiento y libertad. Si sientes que te generan más dolor que bienestar, la terapia puede ayudarte a entender lo que necesitas realmente.

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