El deseo no se fabrica: cómo reconectar con el deseo auténtico en hombres gay.

A veces parece que el deseo se apaga.
Ya no sabes si quieres o si deberías querer.
Ya no sabes si te atrae, si te lo impones, si es lo de siempre o si simplemente estás desconectado.
Y eso no significa que estés roto.
Significa que tu deseo está pidiendo espacio, atención y honestidad.

Desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa para hombres gays, trabajamos para que el deseo deje de ser un mandato y vuelva a ser una brújula real.

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¿Por qué se confunde o se apaga el deseo?

• Porque has aprendido a desear lo que gusta a los demás.
• Porque el deseo ha estado ligado a validación, y no a conexión real.
• Porque el cuerpo ha sido una herramienta de protección, no de placer.
• Porque la rutina, la autoexigencia o el miedo lo han anestesiado.
• Porque confundimos deseo con rendimiento, éxito o imagen.

El deseo auténtico no grita. A veces susurra. Y hay que aprender a escucharlo sin prisa.

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Deseo auténtico vs deseo aprendido

En terapia, exploramos las diferencias entre:

• Lo que me enciende de verdad
• Lo que repito por costumbre
• Lo que hago por complacer
• Lo que ya no deseo, pero sigo sosteniendo
• Lo que nunca me he permitido desear

Reconectar con tu deseo es un acto de honestidad contigo. No con los demás.

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Deseo auténtico en hombres gays: cómo lo abordamos en terapia

Desde la Terapia Gestalt, trabajamos con lo que se siente ahora, en el cuerpo, en la emoción, en la fantasía.
Te acompaño a:

• Habitar tu deseo sin juzgarlo.
• Nombrar lo que quieres, incluso si da miedo.
• Reconocer lo que ya no deseas, incluso si lo deseabas antes.
• Explorar lo erótico más allá de lo genital o lo performativo.
• Recuperar el placer sin exigencias.

Desde la terapia afirmativa LGTBIQ+, todo esto se hace respetando tu identidad, tu historia y tu manera única de desear.

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Lo que deseas no tiene que encajar

No tiene que gustar a todos.
No tiene que parecerte fácil.
No tiene que ser fijo ni estable.
Solo tiene que ser tuyo. Sentido. Verdadero.

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Puedes pedirme cita

Si sientes que tu deseo está confundido, dormido o lleno de juicios, y quieres trabajar este tema desde un lugar sensible y profundo, puedes pedirme cita.
Trabajo desde la Terapia Gestalt y la terapia afirmativa para hombres gays y personas LGTBIQ+, ofreciendo un espacio donde tu deseo puede respirar sin presión.